मट्ठा प्रोटीन के कोर पोषण लाभ

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2. रैपिड अवशोषण: तरल रूप म, यह लगभग 30 मिनट म रक्तप्रवाह म प्रवेश करत है, जो यह पोस्ट - वर्कआउट पूरकता और मांसपेशियों के टूटने के लिए आदर्श बनाता है।
3. इम्यून समर्थन: लैक्टोफेरिन और इम्यूनोग्लोबुलिन जैसी सक्रिय अवयवों को प्रदान करत है, जेहिसे प्रतिरक्षा कार्य का नियंत्रित करै मा मदद मिलत है।
4. कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट म कम: लगभग 4 kcal प्रति ग्राम प्रोटीन का योगदान देता है, जिससे यह कैलोरी सेवन को नियंत्रित करै वालेन के लिए उपयुक्त है।